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    Unsere Webseite und das Bildungsangebot wird zur Zeit aktualisiert. Aktuelle Veranstaltungen werden in Kürze hier veröffentlicht - vielen Dank für Ihre Geduld!

Bildung

Lebensbegleitende Bildung ist das Anliegen kirchlicher Erwachsenenbildung.

In diesem Rahmen will der Trägerverein Martinusforum e.V. einen Beitrag zu gelingendem Leben auf dem Wertefundament der christlichen Botschaft leisten. Auf unseren Seiten finden Sie Angebote, die den ganzen Menschen mit Körper, Geist und Seele in den Blick nehmen. Unser Ziel ist die Mündigkeit im Glauben, Denken und Handeln unserer Teilnehmenden.

Rückentraining

Von 30. Juni 2020 11:30 bis 12:30

Bewegung und Kräftigung der Muskulatur sind auf Dauer die beste Prävention gegen Rückenbeschwerden und allgemeine Müdigkeitserscheinungen.

Wir trainieren den Kreislauf, die Rumpfmuskulatur, Hals - Nacken - Arme - Beine - Po! Zielgerichtete Korrekturen helfen Ihnen, Fehlhaltungen zu vermeiden.

Bettina Gresch ist staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin für Krankengymnastik und Breitensport. Sie hat das "Zertifikat der Zentralen Prüfstelle Prävention", deshalb können Sie die Bescheinigung bei Ihrer Krankenkasse zur Erstattung der Kosten einreichen.

Bitte mitbringen: eine eigene Gymnastikmatte, bequeme Kleidung, ein Handtuch und ein kleines Kissen

 

Teilnahmegebühr jeweils 28,00 EUR

Rückentraining 0

Zeit: Dienstag, 11.30 - 12.30 Uhr, wöchentlich

Termine: 30.06. bis 11.08.2020, 7×

Rückentraining 1

Zeit: Dienstag, 12.30 - 13.30 Uhr, wöchentlich

Termine: 30.06. bis 11.08.2020, 7×

Rückentraining 2

Zeit: Dienstag, 13.30 - 14.30 Uhr, wöchentlich

Termine: 30.06. bis 11.08.2020, 7×

Rückentraining 3

Zeit: Dienstag, 14.30 - 15.30 Uhr, wöchentlich

Termine: 30.06. bis 11.08.2020, 7×

Rückentraining 4

Zeit: Donnerstag, 18.30 - 19.30 Uhr, wöchentlich

Termine: 02.07. bis 13.08.2020, 7×

Rückentraining 5

Zeit: Donnerstag, 19.30 - 20.30 Uhr, wöchentlich

Termine: 02.07. bis 13.08.2020, 7×

Anmeldeschluss: jeweils 24.06.2020

Weitere Informationen
23599

28,00 Euro

Martinushaus
Treibgasse 26
63739 Aschaffenburg

Bettina Gresch

 

Treibgasse 26
63739 Aschaffenburg

 

Telefon: 06021 392100
E-Mail Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!

 

Mo–Fr 8.30 – 12.00 Uhr
Mo–Do 13.00 – 16.00 Uhr

Tagungshäuser des Bistums Würzburg
Ottostraße 1
97070 Würzburg

Tel.: 0931 38 64 50 00
Fax: 0931 38 64 50 99
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